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美國最新發布的「2015-2020飲食指南」中,取消對膽固醇攝取量的建議,這是否意味著可以隨意吃含有膽固醇的食物呢?營養師建議,一天以吃一顆雞蛋的量為宜。
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姚素貞敘活秩因軌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
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